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医生回复区
病情分析：
根据你的描述，过于疲劳会造成情绪变化，进而出现心情低落的现象，建议您不要过于担心。
指导意见：
平时要注意膳食营养均衡，养成良好生活习惯，合理安排作息时间，避免过度劳累，在学习之余进行一些适度的活动，让自己能够身心放松，做一些自己喜欢的事情，让自己保持良好的心情。
病情分析：
有抑郁倾向。建议你及时到当地的三甲医院心理科就医，及时进行心理疏导。平时要多做运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复。
指导意见：
建议你及时到当地的三甲医院心理科就医，及时进行心理疏导。平时要多做运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复。
病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如青春期发育，心理如压力过大导致的。最近遇到什么不顺心的事情吗？
指导意见：
首先，寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症治疗。其次，学会与人交流，找朋友倾诉一下。最后，多锻炼身体，学会宣泄不良情绪。
以上是对“每天都会很累会哭心态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有遇到不顺心的事分手了之后就心态爆棚了
在恋爱中，要清楚自己的需求，想要什么样的人。
可是我……
只有提升自己的魅力或技能，才会吸引到更优秀的人。
我感觉我离开他就快崩溃了
时间会冲淡一切，如果不想放弃就去挽回，无法挽回的就祝福他。
可是我做不到
不要着急，给自己一些时间。
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