健康咨询描述: 最近老是感觉浑身没劲乏力心里有种紧张害怕以及恐惧感,希望医生.大夫帮我解决解答,
您好,根据您所描述的情况,这个主要还是由于心理疾病导致的,建议平时要注意放松心情,多出去散散心,不要压力太大,这个建议最好还是看看心理医生进行调理,严重的话容易影响正常的生活。
病情分析:
你好,32岁,男。
如果偶尔发生问题不大,如果经常发生,看看精神科。
同时自己要排解压力,自己寻找一下原因,是不是遇到了不开心的事,或者有一些解不开的心结……
指导意见:
对你的建议是、一些受用的保健常识:1.不要有太大压力。2.疾病很多都是不良生活习惯造成的。注意平时的饮食及生活环境。3.平时别吃太咸了,别吃太油腻了。别吃的太辣,别吃的太凉。五谷杂粮.青菜水果不偏食,适当饮水。4.你也可以拍个舌面.舌底的图片共二张给我.我用中医辨证看看你的体质整体状态,给你用中药调理一下。
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