打篮球崴脚后的12小时

男 | 24岁 2019-07-12 07:59:53 1人回复来自

健康咨询描述：昨晚打篮球落地后咔嚓一声崴到脚后回宿舍进行冷水敷和云南白药喷剂处理，肿胀程度貌似没什么变化，今天应该注意些什么呢？在公司宿舍五楼干啥都不方便，活动了脚趾并未有疼痛感，走路会有疼痛感

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 14:07:46 我要投诉

你好、有外伤就建议拍片检查，看看有没有骨折，如果没有骨折，建议24小时内持续冷敷，48小时后多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，慢慢消肿，一般需要10天时间，建议4周内少活动。

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