心情烦闷，已经持续几个月了，莫名的对自己没有信心

      病情分析：
      首先你这种情况有一种抑郁的表现，可能抑郁症的反应让你内心当中感觉到一种失落和一种不自信。
      指导意见：
      平时要注意放松自己的情绪，多做做运动，多听听轻松的音乐，这样才能让自己缓解自己紧张的情绪，有任何的事情可以多参加一些朋友的集体活动，这样可以让自己更好的缓解自己内心的紧张感。

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你存在心情不好，烦躁，无自信心，身心疲惫，觉得很累，这种情况你已经持续有几个月了。
      指导意见：
      根据你的叙述，我判断你像是抑郁症的表现。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确的判断，制定治疗方案，采取相应的治疗措施。

      病情分析：
      你好，根据你描述的以上情况来看，考虑属于焦虑状态，就像你说的在家接送孩子，一下子缺乏了人生目标，与单位组织以及同事脱轨就会让人心情不悦。
      指导意见：
      你需要调整好自己的心理状态，首先要对自己增加自信，在家带孩子接送孩子这也是一项工作。因为现在家政服务行业也从事育婴、保姆等家政服务。所以需要明白自己想干什么，如果想要走出去工作，也可以请一个育婴师帮助带孩子做家务。
      以上是对“心情烦闷，已经持续几个月了，莫名的对自己没有信心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，34岁，女，您所述的情况考虑由于生活缺乏目标和成就感，让您感到焦虑和紧张。
      指导意见：
      建议您根据自己的实际情况，测试一下scl-90，看看是否存在明显焦虑症状或其它症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我认为你现在出现这种情况的原因就是在家带孩子搞得自己做什么都没有信心了。
      指导意见：
      根据你的描述，在家接送孩子其实事儿也不少，照顾孩子照顾家里，但是跟上班是两个概念，整个人会觉得很懒散，时间长了严重事情自信，建议接送孩子之余的时间做点自己喜欢的事儿，以证明自己的存在感。