可能是有韧带的轻微拉伤,一般韧带的修复会慢一些,大约需要三个月左右的时间,不要太着急了,这一段时间还是注意活动的量,尽量的避免做膝关节运动幅度过大的活动。
会有后遗症吗
应该问题不大,毕竟年轻,恢复的也快,需要一个时间而已。
如果扭伤持续了一个月,还有疼痛的症状,这个时候一定要注意休息,注意抬高患肢,减少患肢的运动,建议应该去医院拍一个片,看一下是否是存在内部的损伤。平时要多注意休息,多吃一些清淡易消化的食物,不能吃辛辣刺激的食物。
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