喜欢自残，心情低落，不喝酒睡不着

      病情分析：根据您所描述的这种情况分析，属于严重的心理问题，心理疾病比较严重，需要积极的进行治疗。指导意见：建议您到当地正规三甲医院心理精神科进行检查，由专科医生根据检查结果明确诊断，对症治疗，在一起心理疏导或药物治疗的方式进行治疗，以免延误病情，同时也要加强自身调理，自残不能解决任何问题，当遇到问题的时候，要静下心来，冷静几分钟再去处理，更不要拿别人的错误来惩罚自己。

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，可能与你个性比较敏感脆弱、习惯多思多虑、情绪易波动、过度在意他人言行态度、易紧张焦虑、情绪及行为易失控导致的心理冲突压抑失控现象。
      指导意见：
      建议你应重视心理致病因素的重要性，及时到就近的正规心理治疗机构，进行检查和测量，确诊目前症状的性质及严重程度，并通过定期的心理治疗，提高个人调节能力，保持情绪稳定，正常理解与应对现实压力与问题，提高对现实及人际交往方面的适应能力，放松身心，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常功能。
      如果需要可以在私人医生的板块找我，我可以提供系统的心理疏导
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，自己喜欢自残，心情低落，不喝酒就睡不着，记性很差，考虑是抑郁症倾向的可能，
      指导意见：
      建议到最近正规医院精神科进行检查确诊，确诊后在医生指导下进行调理，需要明确自己病因，学会自我调节自己心态，放松自己，把心里压力倾诉出来，积极配合心理专家进行治疗。
      
      以上是对“喜欢自残，心情低落，不喝酒睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在这些症状表明你患了严重的抑郁症，让我不明白的是，你从初中就这样了，家人不知道吗？
      指导意见：
      根据你的描述，你患抑郁症的时间大约得有六七年的时间了，没有跟家里人讲过吗，你身上都是伤，家长不知道吗，你现在记忆力差生因为喝酒导致的，神经受损了，建议去医院接受治疗。

      病情分析：
      你好，心情低落，喜欢自残，不喝酒就睡不着，可能是有些抑郁情绪和酒精依赖，这个习惯很多年了，可能是跟你初中时经历的事情有关系
      指导意见：
      建议，尽快去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，药物配合心理治疗，是可以改善的，你还那么年轻，这样的情况需要重视，需要改变了
      

      病情分析：
      喜欢自残，情绪低落，记性很差，不喝酒就睡不着等。根据你提供的信息，考虑你有抑郁倾向。况且这种状态持续时间也比较长了。既然你今天来咨询，说明你有调理好的欲望。这是给予你的肯定和认可。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，改变认知。凡事超好的方向去想，多想开心事。对周围的亲人朋友，要多一份理解。要有感恩的心，感恩会让你自己快乐幸福。首先要感恩父母对自己的养育之恩，要学会感谢身边的每一个人。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在自虐的倾向，另外也存在一定的心理问题，是不是童年受到过受事物刺激，存在心理阴影。或者是精神压力过大，过于紧张焦虑强化问题造成的，另外也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！
      指导意见：
      建议您最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题，平时注意情绪状态的调整，避免受到负面情绪的困扰，多去做一些积极开心的事情，更不要强化问题，希望你冷静理智的思考问题，不要因为一时的冲动，做出伤害自己和家人的事情！
      
      以上是对“喜欢自残，心情低落，不喝酒睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！