想知道是否有抑郁症等病症

      病情分析：
      你好：根据你的描述，你目前的状态属于有抑郁的情况，可能来源于生活的压力，或学习，情感方面的困扰，建议要积极放松心态，找自己喜欢的的兴趣点，想一些令自己高兴的事，与信任的人交流沟通，参加体育运动等，也可以找心理机构辅导。
      指导意见：
      建议：找个倾诉对象，有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下。每天给自己10分钟的思考，不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。到人多的地方去，让不断过往的人流在眼前经过，试图给人们以微笑，也可以服一段解郁安神颗粒。

      病情分析：
      长期的心境低落，难以开心，不愿出门不愿和人交流，更愿意独处。失眠。饮食下降。兴趣降低或全无。疲劳乏力，自我评价低，容易悲伤。这些确实是抑郁症的症状。
      指导意见：
      可以做一段时间的心理治疗，在医生的专业帮助下，重新认识自己的价值，关注生活当中开心美好快乐的事情，欣赏和肯定自己的长处优点。空闲时可以经常拍打胸部，力度以自己能够承受为宜，手法先轻后重，这个方法可以缓解抑郁焦虑情绪。让人慢慢变得开心。

      病情分析：
      你好！抑郁症的诊断要去正规医院检查确诊，抑郁的特征是心情低落，抑郁的程度使心理功能下降或者社会功能受损，时间是持续两周以上。
      指导意见：
      抑郁的表现有：兴趣减退甚至消失，对前途悲观失望，无助感，感到精神疲惫，自我评价低，感到生活或者生命本身没有意义，活着不如死了好。
      
      以上是对“想知道是否有抑郁症等病症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！