有问必答网心理健康科 → 莫名发火,控制不住自己的情绪,脾气

莫名发火,控制不住自己的情绪,脾气

女 | 17岁 2019-07-18 18:56:44 6人回复 来自

健康咨询描述: 女,高一学生。我以前性格一直很开朗的,可是父母常常对我发火,尤其是父亲,几乎是天天都要说我的不好,和别的小孩做比较,总认为我给他丢人,母亲总会在生活上挑我的任何毛病,即使没有做的事,她也要说半天,我每次都很不耐烦,最近几个月我发现我的脾气越来越差,常对关心我的人发火,就连很好的朋友,只要她把话重复的说,我就很烦躁,老是对她们发火,对陌生人也是一样,我会特别不耐烦,对不认识的人发火是常事,有些公共场合,我控制不住自己的脾气,虽然我知道这会让别人很尴尬,我事后也知道自己做得不对,可是我控制不住自己的脾气,我也不知道,自己怎么就变成这样了。有时候自己特别难过,莫名其妙就哭出来,也没有原因,我想请问一下,这是心理问题吗?

医生回复区

赵向荣
赵向荣 医师 擅长: 腱鞘炎,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,泌 帮助网友:11293称赞:26
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2019-07-18 18:59:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说情况,主要还是考虑家庭因素,尽量沟通一下看看。
      指导意见:
      建议你可以找找心理医生,而且最好还是跟父母亲一起,这样效果好一些,有时候不能改变,就需要面对,调整自己,慢慢会好起来

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-07-18 19:18:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,考虑有压抑的情绪。这种情况与你的学习压力,生活烦恼以及你的个性等因素有关系。建议你要积极的调整。有必要的话也可以找心理咨询师进行心理咨询。
      指导意见:
      建议你多与老师同学沟通交流,释放内心的压力,烦恼以及不良的情绪。今天能到这个平台上来互动,也是一种很好的释放的方式。平时要锻炼身体。增强体质。减轻自己的压力。调整自己的情绪。

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-07-18 19:21:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这种情况结合您提供的信息脾气暴躁中医讲多是由于肝气郁滞、肝火上炎而引起的,这种问题的根源是自身性格,压力过大和环境所导致的。
      指导意见:
      平时自己要控制一下自己的心情,多出去外面走走,散散心也是比较好的。另外,建议去医院进行内分泌,甲状腺功能检查,需要排除可能是甲状腺功能亢进或者内分泌失调导致。
      以上是对“莫名发火,控制不住自己的情绪,脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-07-18 19:29:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,可能是自己经历家庭环境影响,给自己心理和精神过度压抑导致心理问题。
      指导意见:
      建议平时学会自我调节自己心态,放松自己紧张情绪,多户外参加集体活动,把自己心理压抑困扰倾诉出来,多和父母进行沟通交流,希望家人理解自己,平时多给自己一些关心和陪伴,

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-07-18 19:30:21 我要投诉

      病情分析:
      你目前的情况看上去非常糟糕,不仅是自己的情绪难以把控,而且在家里面受到双面的压力,父亲的暴躁情绪以及母亲的挑剔,我真的为你吸引目前的情况,感到非常的揪心和担忧。
      指导意见:
      你目前的情况和情绪表现也就是你父母的一个真实状态,通过你的一个展现,那么问题不在你,问题在他们身上,你也就像一个传递的媒介,他们所有不良的情绪,通过你的身体,你也会情不自禁的面对你身边接触的人,那么可以理解你,但如果说你希望得到改善也可以帮助你。

卢明新
卢明新 医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2019-07-19 08:09:15 我要投诉

      你好,目前遭遇到了非常突出的亲子关系危机,积极地面对,相信爸爸妈妈是爱你的,只是不懂爱的表达方式,目前考虑是负面的情绪压力,长期积聚得不到释放,记得善待自己,学会宽容别人,树立积极的心态,待情绪平和时,和父母对话,形成积极互动,生活中的波折,都是为了我们成为更好的自己,祝你健康快乐。

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