焦虑，烦，易怒，控制不住自己的情绪，小事也容易发火

女 | 35岁 2019-09-27 08:04:32 4人回复来自

健康咨询描述：每天总是感觉啥事都不顺当，心情天天都是烦躁不安，特别易怒，小事也会发脾气生气，每次生气还会头痛胸口闷，很多时候会幻想下一秒我可能就会死了，以及自己会怎么死，对人和事也变得没有温度了，我是不是要疯了

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杨世涛连云港市赣榆区中医院主任医师擅长: 医学影像CT MRI 心血管介入治疗帮助网友：8576称赞：1

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2019-09-27 08:22:05 我要投诉

你好，根据你的描述最近心情郁闷压抑烦躁不安，容易发脾气，心情不好时头痛胸闷，考虑是植物神经功能失调，日常生活放松心情，避免熬夜劳累，多到室外活动，多和同事家人交流，尽量少吃生冷辛辣刺激性食物。

颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2019-09-27 08:15:37 我要投诉

您好：您的情况考虑是植物神经功能紊乱引起的症状，但还需要排除器质性心脏病，建议到医院检查心电图，心脏彩超，如果检查结果正常，可以服用谷维素，维生素B1，安神补脑液调理一下，注意调节好心态，放松心情，多参加有益的集体活动，每天坚持半小时的有氧运动，如：快走，慢跑等，保持心情舒畅，祝您健康！

方李婵 主治医师擅长: 感冒，咳嗽，胃病等疾病帮助网友：28860称赞：49

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2019-09-27 08:06:50

      病情分析：
      抑郁症倾向，这个发作特点就是多虑，精神恍惚的，失眠多梦的，牵延难俞
      指导意见：
      我个人建议最好去医院心理科专业治疗的，最好中西结合治疗，关键还是自己心理作用，自我调整的，解铃还须系铃人的。

      以上是对“焦虑，烦，易怒，控制不住自己的情绪，小事也容易发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张克丽吉林市龙潭中医院主任医师擅长: 心血管疾病呼吸系统疾病泌尿系统疾病风湿类风湿帮助网友：7726

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2019-09-27 08:22:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，焦虑，烦，易怒，控制不住自己的情绪，小事也容易发火，这种情况中医认为是肝郁气滞所致，
      指导意见：
      建议你适当控制一下自己的情绪，事事往好处想，多和朋友聊天，多做户外运动，积极参与体育锻炼，口服逍遥丸和安神补脑口服液，必要时做甲功能检查