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胸闷,注意力不集中,记忆力下降,头晕

男 | 20岁 2019-07-19 11:35:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 有时候不学习就难受,胸闷,高考已经结束,取得的成绩算优秀,但是我一想到学习还是难受,每天一点都不开心,做事没精力,我不喜欢学习,我觉得前途渺茫。

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方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-07-19 11:37:48 我要投诉

      病情分析:
      考虑其实你目前是处于压力非常大,还没有放下考试的压力,之前的学习其实也是非常压抑的。
      指导意见:
      你并不是发自内心的非常喜欢学习,但你强压自己去学习,并且在考试之后一直没有办法去放松自己,所以,当前需要学会去放松,多到户外空旷的地方去运动,通过运动去,把压抑情绪释放出来。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-07-19 11:38:52 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为20岁青年男子。你所描述的胸闷,记忆力下降,头晕和注意力难以集中,考虑都属于神经衰弱的症状,同时伴有一些轻微的躯体化反应,关键在于心理层面,需要找专业心理医生帮助进行疏导。
      指导意见:
      现在你具有明显的焦虑情绪状态,并产生了一些躯体层面的反应,但这些并不是身体真的有病,而是需要接受心理疏导,建议你可以找专业的心理医生从认知和情绪感受两个层面帮助进行矫正。
      

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-07-19 13:28:27 我要投诉

      病情分析:
      你好!小伙子,根据你的描述,感受到了你的矛盾,不学习你就难受,好像说除了学习,你不知道要做什么?想到学习就难受,是因为你不喜欢学习,有个信念是学习不是你的事。
      指导意见:
      有多少孩子是你这样的信念,考入了大学,很迷茫,不知道自己要做什么?不学习难受,学习也难受,只是会学习的书呆子,没有从学习中感受到乐趣。
      
      以上是对“胸闷,注意力不集中,记忆力下降,头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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