撸多了，肾虚，阴茎缩小，怎么样变得大

      你的情况考虑可能是由于频繁手淫导致的生殖器官勃起硬度变差引起的。你现在还处于青春发育期，建议你不用太担心的，需要戒掉手淫的习惯，日常生活中要注意加强营养饮食，适当运动锻炼提高身体素质。
      

      病情分析：
      一般考虑是长时间过度的手淫，肾阳不足肾精不足证引起的症状，这个是可以引起阴茎短小的症状。
      指导意见：
      指导意见：
      需要注意个人的调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物，健康的饮食习惯，配合适当的体育运动。及时戒除手淫的坏习惯，平时注意勤锻炼身体。
      

      阴茎变小的原因是由于你手淫导致的，建议你应该戒掉这种不良的习惯，如果经常手淫的话，由于手上细菌的滋生，会引起睾丸炎，前列腺炎的疾病的发生。
      
      以上是对“撸多了，肾虚，阴茎缩小，怎么样变得大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！