感觉湿气重，睡眠也不好，

      你好，这种现象跟体虚肾虚身体抵抗力较差有一定关系，睡眠质量不好跟神经衰弱也有关系。
      指导意见：
      建议你服用六味地黄丸和黄芪精试试，平时注意适当运动锻炼，合理膳食，劳逸结合，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的问题，目前属于气血虚，个人建议去医院中医科进行检查，给于合理的药物治疗。
      指导意见：
      建议去医院进行面诊，根据检查结果，明确诊断，给于中医中药治疗，清淡饮食，多喝水，注意休息，希望对你有帮助！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种状况属于汗出过多，如水淋漓，动则汗出。
      指导意见：
      中医一般认为与气虚不固有关。同时汗出过多容易耗气伤津，加重气阴两伤。可选用益气养阴固摄之品如西洋参含片或参苓白术颗粒合玉屏风颗粒口服调理。
      
      以上是对“感觉湿气重，睡眠也不好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！