健康咨询描述: 这段时间,经常哭。一个是压力大,找不到出路。一个是母亲去世也心有不甘。我难道还要吃药吗?以前吃完药,一旦停了,只能让自己心理变得更脆弱。我现在在艾灸,是病灶反应的正常现象吗?
病情分析:
抑郁症是一种常见的精神类疾病,主要表现是表情淡漠,情绪低落。
指导意见:
根据你叙说的情况,这样的情形建议及时看心理医生进行心理疏导,宣泄不良的情绪,暂时先不用服用药物。
病情分析:
你好。从你所说的情况来看,以经常一个人哭泣,觉得压力好大。以前吃药症状好一些,现在要停了,自己变得非常的脆弱。你应该是有一些抑郁的倾向。
指导意见:
希望你能够及时的到医院的精神心理科去看医生,在医生的指导下,根据你现在目前的情况吃药。自己,采用中药的方式效果不一定那么及时和明显。自己要保持平和心情放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动。做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张的情绪。
病情分析:病情分析:压力大,母亲去世难以接受,心理变得脆弱导致抑郁。
治疗方法:
⒈药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI,代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI,代表药物文拉法辛和度洛西汀)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA,代表药物米氮平)等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大,应用明显减少。
⒉心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。指导意见:建议:
⒈不要自责患了抑郁症不要自责,而应该明白自己是需要帮助,积极踏上通往康复的治疗之路。
⒉坚持正常活动一些人的症状较轻,原本可以正常上班、做家务,但在得知自己有抑郁症以后,索性什么都不做了。事实上这是很有害的,因为越是这样,越会觉得自己空虚、无用。让自己生活得充实一点,这对情绪是一种很好的调节。
坚持健身抑郁情绪容易使人变得行动散漫,不开心自然无精打采。这个时候需要鼓励自己加强身体锻炼,坚持下去,用心做。
⒊及时肯定自己一天的工作过后,要充分肯定自己在这一天中的成绩和进步,不去想消极的东西。最好是用写日记的方法将好的体验、进步、成绩记下来,闲时翻看一下,会觉得生活很是有滋有味的。
以上是对“最近觉得自己抑郁了,需要吃药吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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