手淫引起的多想，胡思乱想，影响了自己的学习，
男 | 22岁 2019-07-23 15:02:26
4人回复
来自朝阳市
健康咨询描述： 手淫在08年左右出现的，至今11年，一直断断续续，经常用手揉
其他类似问题
医生回复区
2019-07-23 15:15:53 我要投诉
病情分析：
根据你上面所描述的情况来看，22岁男性之前有过手淫史，现在已经被手淫习惯困扰。
指导意见：
想要戒掉手淫，其实并不难。一是要把自己的注意力放到其它的事情上面去，培养自己新的兴趣爱好。二是要制定一个每个月逐渐减少手淫次数的方案并付诸实施，逐渐慢慢戒掉手淫。
2019-07-26 08:50
ask91686022yd
追问
医生，我问一下，那个我这种情况应该用什么药调理
2019-07-26 08:52医生回答：
不需要药物调理，戒掉手淫就可以了。
2019-07-26 09:16
ask91686022yd
追问
知道了，医生，可是我感觉有时候还是控制不住自己，还会有几次，对我的身体会有影响吗？还有我现在特别容易多想，还有一些其他的建议吗？医生？
2019-07-26 09:41医生回答：
戒掉手淫是一个比较长的过程，同时还需要加强体育锻炼增强体质才行。
2019-07-26 09:55
ask91686022yd
追问
知道了，谢谢医生
2019-07-26 09:55医生回答：
不用客气的，觉得好就采纳一下吧。
2019-07-26 17:04
ask91686022yd
追问
那个医生我再问一下戒掉手淫后精神压力会减小吗
2019-07-26 17:06医生回答：
精神压力会慢慢减小的。
2019-07-23 15:22:25 我要投诉
指导意见：
目前青春期适度的手淫是可以缓解性压力，是对身体影响不大。但是如果是频繁的自慰手淫，是可以导致乏力，精神萎靡，记忆力减退，严重是可以导致性功能下降的现象。
2019-07-23 15:13:57 我要投诉
病情分析：
你好，首先要说的是手淫是一个很不好的毛病。手淫可以引起阳痿早泄，可以使精神萎靡。
指导意见：
建议你最好是能够注意抓紧戒掉手淫的毛病。平时注意多锻炼身体。切记不要熬夜。
以上是对“手淫引起的多想，胡思乱想，影响了自己的学习，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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