健康咨询描述: 你好,我的头脑昏沉,神疲乏力,精神恍惚,抑郁焦虑情绪,神经性头疼,平时大脑想的很多,感觉活着没啥意思,没人理解,钱也不好赚,还有一堆亲戚在后面说着一堆没用的废话。
病情分析:
建议你及时到当地的三甲医院心理科、或精神专科医院就医,平时要多多运动锻炼锻炼身体,不要总待在屋子里,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
指导意见:
建议你到医院就医用药治疗的同时,一定要改变生活习惯,平时多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
病情分析:
人在成长的过程中,会遇到亲戚善意的提醒,也会遇到别人的打击,这些都需要我们去经历,去承受,人活着都是在压力中成长的。
指导意见:
建议不需要太在意别人的眼光,找准自己的生活方向,从近期目标开始着手做起,让自己忙碌起来,抑郁和焦虑的情绪就会降低。
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