手淫两个月，我想戒除手淫，怎么戒掉的快

      病情分析：
      您好！根据您所描述的情况分析，目前处在青春期有性充动，出现手淫的情况是正常的生理现象。不要自卑自责的。
      指导意见：
      建议您注意控制手淫的次数就可以的，每周不超过两次，一般不会影响身体健康的。平时注意劳逸结合，多参加户外体育活动，减少接触黄片，黄色试频，可以改善这种不良情况的。

      病情分析：
      手淫是很正常的生理现象，只不过是通过手刺激生殖器来达到满足和释放性心理和性生理需求的一种行为方式而已，它本身不会导致疾病的，所以你也完全没有必要多虑，也无需刻意去戒除它的。
      指导意见：
      ?手淫本身不会带来任何疾病，也不会涉及他人或卷入出轨的性行为与感情纠葛，更不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，并避免了因性问题而引起的道德问题和社会问题。手淫本身无害，一定要顺其自然，不要有心理压力，以免事后产生内疚、自责等情绪，并容易因对手淫误解导致的恐惧，而出现许多“想象出来的”疾病，或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起。

      病情分析：
      这个一般是一个月不能超过两次，还有就是把精力用在别的地方就行了，可以用一学习练习上，身体上的锻练也可以的
      指导意见：
      所以这个只要你戒除的同时可以吃一些像知柏地黄丸去除一些肾火就可以达到治疗的效果。这样你的欲望就会降一些会好一点的、
      以上是对“手淫两个月，我想戒除手淫，怎么戒掉的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样已经很好了，已经戒掉两个星期了，你要用意志力坚持住，另外晚上转移注意力，看些别的书籍或者做些其他的事情，就不容易想这个事了。
      指导意见：
      你这样已经很好了，已经戒掉两个星期了，你要用意志力坚持住，另外晚上转移注意力，看些别的书籍或者做些其他的事情，就不容易想这个事了。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况青春期受激素水平的影响以及对第二性征存在有好奇心里等容易引起不良的习惯。通过自我的控制和转移视线的方法已次数减少及成瘾心理消除。
      指导意见：
      需要自己认识到这种不良行为带来的后果以及可能引起机体的免疫力低下，继续通过转移视线和有氧运动来增强体质，自己进行劳逸调节和自我减压。