忘不掉的手淫，我想该
健康咨询描述： 我是前年的，不知道看了不该看的东西，于是染上了手淫，想戒，我想该，尝试过很多方法，什么戒色吧呀，在网上学习多吧安，戒段反应之类的。都不行啊。
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回复区
病情分析：
您好。只是不上瘾，考虑问题不大。不用强迫自己戒掉。如果出现不适，建议您到男科就诊
指导意见：
您好。排除了器质性疾病后，如果想戒掉。建议您可以到心理咨询科就诊。按医嘱逐渐戒掉
可是我不敢，我才14
您好，现在医院都有保密工作的
但是我没钱，也不敢告诉家长
您好。可以先转移注意力，看喜欢的电视剧或者电影。或者白天运动到很累，一躺下就睡着。
真的很感谢你们，我要哭了
您好。您还小，这很正常，不用太担心，慢慢戒掉。
恩，这是最后一次了，我两年了，这是不是戒断反应，戒断反应的话，什么时候可以消失，还有我每天最好做点什么
您好。这不算戒断反应。看电视剧，看电影，看书
首先我建议你最好还是要调整一下您的这个心理状态了，大部分的话就是和你那个心理状态并不是特别的理想，然后经常有这种状况，然后少接触一些什么色情的东西。
如果就是突然浮现出来怎么办，控制不住
调整一下心态，慢慢的就变软了
怎么调整，真的我都没有一起那么开心了
这个就是说你心态的问题。
啥意思，你给我说我一定会做到的
你要多看一些积极向上的这个东西，或者说是放松一下您的身体状况
恩，还有别的吗
基本上没有了，主要还是说要积极向上会更好一些
病情分析：
你好，你现在正处在青春发育期，有这些想法也正常，只能说明你是一个正常男性。
指导意见：
你正在发育时期，如果过多的关注这方面的东西，引起性腺分泌旺盛，容易引起长不高，建议你为了自己的以后，积极锻练身体，安心学习，让自己忙起来。
以上是对“忘不掉的手淫，我想该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可是医生，我万一突然浮现这种场面怎么办
你好，你可以运动，累了就忘了。
恩，还有别的吗？
你好，你需要控制自己。
病情分析：
您好：适当手淫的可以的,但是过度手淫会给身体带来很大的伤害,尤其是长期,容易给性器官造成伤害,长期充血引起勃起困难。
指导意见：
早泄是很难治愈的疾病还容易形成前列腺炎造成不孕所以您应该重视养成良好的生活习惯少接触淫秽的事物培养良好的习惯多去锻炼身体打球上网等分散注意力
已经2年了
你好2年的手淫不算短了，必须要戒：首先要有毅力白天好好学习多交朋友多参加各种活动尽量不要让自己有独处的机会多锻炼身体
恩，我不要独处，对了我做什么样的运动
只要是能分散注意力的运动都可以，乒乓球，篮球，足球，尽量户外活动，总之就是把自己的时间充分利用起来，不让自己有想这件事的空间。
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