健康咨询描述: 你好医生,失眠有半年多了,在药房开了助睡眠的药,就是褪黑素之类的,根本没有用,可以给我开点安眠药吗?
病情分析:
你失眠已经有半年多的时间了,在药房开的助安眠的药物是褪黑素之类的,如果失眠比较严重的话,只吃这些药物是不够的。
指导意见:
你需要到医院神经内科或精神心理科检查治疗。精神科的助眠药都是处方药,只有见到患者本人,医生才能开药的,拿到医生的处方才能买到药。
病情分析:
目前开助眠的药物是需要医生的处方去购买的,在医院内是能够购买得到的。需要通过药物,还有自我调整来解决问题。
指导意见:
建议这种情况白天的休息,尽量不要超过一个小时,最好是坚持去运动锻炼,通过运动去消耗体力,也能够提高自己的睡眠的。助眠的药物是需要到医院去开处方的,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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