健康咨询描述: 失眠两年时间期间不断吃药听说太原科大失眠抑郁专科可以用别的方法,我咨询了下是物理治疗的,现在失眠的是不是可以吧依赖药物了呢?
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠等症状,
指导意见:
建议您服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适或患有原发病。根据失眠的不同原因具体分析,首先保持平常心态,积极治疗原发病,严重失眠者需要药物治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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