头发看起来没有光泽，灰灰的，而且还有些白头发，

      头发没有光泽，这是确乏精气的表现，治疗方法就是应当补益胃气养胃生津，、胃不好的患者平时要多吃一些温补类的食物，比如鸡蛋，鱼、豆制品等，含有丰富的蛋白质，消化吸收也比较快，对于养胃有一定的功效。
      ２、胃不好的患者平时可以多吃山药，健脾养胃效果佳，山药炒木耳、山药炖排骨都是比较推荐的食谱。
      ３、胃不好的患者平时可以多吃山楂，山楂有健脾开胃的功效，平时如果存在胃胀、不消化的情况，吃点山楂很有好处。
      ４、胃不好的患者平时可以多吃水果蔬菜，比如南瓜有养胃的功效，香蕉、火龙果、苹果等含有丰富的膳食纤维，可以促进消化吸收。
      

      病情分析：
      男性21岁，头发看起来没有光泽，灰灰的，而且还有些白头发，应该如何处理？
      指导意见：
      根据你的症状描述，初步考虑肝肾亏虚，气血不足，可以选用二至丸合用人参养荣丸治疗。但是治疗时间比较长