睡了一跤，把脚摔肿了

      这种情况最好尽早到医院骨科就诊，由专科医生详细查体，并进一步检查踝关节X线片。目前建议踝关节制动，下肢抬高，局部冷敷，可以配合活血化瘀中药外敷、口服，对症治疗。
      

      您好，根据您描述的情况，结合照片上来看，右足内踝处肿胀明显，皮肤瘀斑，建议您到正规医院，检查一下DR，看看有没有骨折，如果除外骨折，建议冰敷一日两次，外用活血化瘀舒筋通络的中药。
      
      以上是对“睡了一跤，把脚摔肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脚部扭伤2天局部肿外用红花油局部黑紫按压疼痛首先拍片检查排除骨折和韧带问题
      指导意见：
      建议：根据上述情况从图片看局部有瘀血如果没有骨折72小时后可以采取热敷或者外用云南白药气雾剂
      

      病情分析：
      你好，首先去医院检查，拍片子看看有没有骨折和肌腱韧带断裂，如果没骨折肌腱韧带断裂可能就是韧带拉伤，可以石膏固定4周左右，青紫的是外伤引起的淤血，48小时可以冷敷，以后就可以热敷，促进炎症吸收。
      指导意见：
      建议消肿脱水治疗，患肢制动抬高，石膏固定。可以口服活血化瘀的药治疗。青紫慢慢吸收就会好转。