健康咨询描述: 昨晚失眠2点钟都睡不着,很崩溃,大哭,后来吃东西看手机,之后睡眠都很浅多梦,早上一睁眼发现右眼疼,扒开看充血,现在还是疼,是怎么回事?怎么办呢?
病情分析:
37岁女子,夜间失眠至2点还未入睡,情绪崩溃大哭,后来进入浅睡眠且多梦状态,早晨醒来眼睛充血、疼痛,考虑植物神经系统失调。
指导意见:
建议调整情绪状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,热水泡脚、做头部按摩,并吃一点甜食,有助于加快进入睡眠。也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在眼睛疼,主要是由于昨天晚上大哭导致的,如果有充血的现象,证明是你眼部的微小血管,毛细血管破裂导致
指导意见:
建议你首先一定要稳定情绪,不要在经常的流泪,这样对眼睛也是没有好处的,第二,现在的眼睛这个状况,过几天会自行缓解,如果你比较着急的话,可以去医院拿一些眼药或者眼膏进行涂抹
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线