经常心情不好失眠多梦头疼经常这样对身体有害健康吗？

      病情分析：
      长期持续性的情绪低落，对身体肯定是有很大危害的，首先就会影响内分泌的改变，轻者可能是出现躯体不适，头疼，难受，失眠，严重的时候会有抑郁症，或者是癌症
      指导意见：
      身体健康的首要就是保持一个平和高兴的心态，只要有平和高兴的心态，就不用吃任何的药物，不要把什么事都放在心上，身体健康是最重要的
      

      病情分析：
      首先你这种情况可能是和你自身激素分泌是有关系的，自身激素分泌出现紊乱也就会造成你入睡的困难，睡眠质量不好，甚至于在月经期产生胸部肿块儿的表现。
      指导意见：
      建议你到医院接受相应的检查，这样才能及时的进行调整，另外平时要注意多做做运动，多听听轻松的音乐，放松自己的情绪。
      

      病情分析：
      你经常心情不好，失眠多梦，头疼。一想起过去的不开心耳朵上方头部就会疼，连续好几天。大姨妈前一个礼拜胸部还有硬块，长时间这样下去对身体是会有影响的。
      指导意见：
      人的情绪系统对身体影响很大。医学上有一种疾病叫心身疾病，就是由于心理原因所引起的身体疾病。如胃炎，胃溃疡，妇科疾病等都是比较常见的身心疾病。要积极调整自己的状态，尽量保持心态平和。可以看心理医生或心理咨询师接受心理疏导，也可以吃些药物调整。注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。
      
      以上是对“经常心情不好失眠多梦头疼经常这样对身体有害健康吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果你的这种情况长期的持续下去，肯定会影响你的身心健康，而且还会影响你的家庭
      指导意见：
      第一点，首先是因为睡眠障碍问题而引起的焦虑不安，以及以上的一系列症状，睡眠对于每个人都是很重要很重要的，每天至少要保证有质量的睡眠时间，在七个小时，所以一定要引起足够的重视，积极的纠正睡眠问题，可以服用黛力新，早午各一片，治疗2到3天观察疗效。第2.1定要放松心情，不要紧张，不要焦虑，努力克制自己，要保持一个乐观的心态，这样会利于自己的身心健康
      

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你经常会心情不好，失眠，多梦，如果想起不开心的事儿，头会疼很多天，如果生气在来月经前乳房会有硬结。你问对身体是否有害。
      指导意见：
      如果长期下去，会对身体有害。你应该从根本上进行调理，要强化睡眠深度：建议你要养成好习惯，形成规律的作息时间，生物钟要稳定；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；每天都要给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可喝一杯牛奶助睡眠；可用莲子和百合各100克，熬成汤睡前服用；可用核桃中间的分心木代茶饮。
      你的乳房硬结是由于生气导致的内分泌失调造成的。