莫名其妙的心慌焦虑，害怕发生不好的事。
健康咨询描述： 喜欢安静，有时有一点噪音就心发慌，想发脾气，因家里有个十多年的慢性病人，自己已有压力十多年了，现在一有一点什么事就害怕发生不好的事，心发慌的厉害。就是看到别人有不好的事都会联系到自己身上。麻烦大夫给建议下吃什么药？我也不想去医院！谢谢啦！
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病情分析：
你好！不能排除的，根据你所说的情况来看，你的症状也不能排除精神紧张、神经功能紊乱引起的可能的。
指导意见：
指导意见：
建议你可以服用安神补心丸或是脑心舒口服液来治疗，最好是做下心电图检查再治疗。
首先谢谢您的解答！我今年43岁了，基本己经绝经了，与更年期有关吗？偶尔忽然心怦怦的连着快速跳好几下，做过几次心电图正常的。身上大小关节偶尔也串着疼。我还需要吃什么药呢？
建议您至精神科做详细的检查
谢谢您了！
不客气，祝您生活愉快！
病情分析：
你好，根据你的情况，家里存在长期慢性病人，自己压力也比较大，。可能比较焦虑，有一点事情或者别人生病也会想到自己，建议服用必须在医生指导下进行。是药三分毒。
指导意见：
根据你的情况，家里存在长期慢性病人，自己压力也比较大，。可能比较焦虑，有一点事情或者别人生病也会想到自己，建议服用必须在医生指导下进行。是药三分毒。
病情分析：
针对你的情况，建议每天试用放松训练法：舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息，告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧两秒钟，然后慢慢松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。
指导意见：
有一些个人自我调节辅助的方法1多和家人朋友的沟通与交流，分享你的情感2适当增加户外光照活动，大约每天半小时左右3还可以每晚做五到十分钟的瑜伽冥想
以上是对“莫名其妙的心慌焦虑，害怕发生不好的事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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