病情分析:
你好,根据你的情况可知小腿肌肉特别硬,减肥减不下来,考虑是肌肉发达。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要受凉,不要熬夜,不要受累,可以局部温盐水毛巾热敷,或是贴贴膏药,也可以外用云南白药气雾剂,希望能帮助你。
病情分析:
根据你的情况描述结合你的情况临床医学表现你说的情况结合你的年龄,你的小腿肌肉硬主要是脂肪少肌肉多的原因
指导意见:
建议你不要担心纠结疑虑,小腿发育状况只要不是过度活动锻炼一般是由于遗传因素决定的,所以这不是一种病是一种个体发育差异的结果,要学会接受自己属于自己的就是最好的
有什么方法可以减下来
没什么好的办法,不要长期站立行走跑步会有一定的改善
病情分析:
您好,请问是单侧小腿还是两边的小腿僵硬,持续时间有多久了,是否活动后会加重,休息后减轻?
指导意见:
一般高强度的运动会造成下肢的肌肉短时间内处于痉挛状态,会僵硬,一般休息后会逐渐缓解,要是排除运动导致的话,建议肌电图检查!
以上是对“小腿肌肉特别硬,减都减不下来,是不是得病了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不是的,恭喜你,应该是正常的发育。应说明您的肌肉组织比较健康。平时的身体锻炼比较到位。像你是像你这种情况是不需要减肥的。也不完全对,是不需要减肥您的小腿上的肌肉的。
病情分析:
你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的小腿肌肉特别硬,减都减不下来,怀疑是一种病啊。
指导意见:
指导意见:这种情况,考虑是小腿肌肉发达,不是一种疾病,一般是高强度的训练造成的下肢肌肉处于痉挛状态,很硬。平时不要高强度的运动,适当做做热敷,休息后会逐渐缓解。不要过于纠结,身体健康才是第一。
阿姨,多做腿部按摩我可以变细一点吗
你好,可以。不要久站,跑步会改善些。
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