心情绪暴躁易怒对待事情悲观

      病情分析：
      嗯，烦躁低落，这样的情绪状态跟你的想法是有关系的，是因为你的想法太消极负面了，所以会有这样的表现。
      指导意见：
      要去调整自己的想法，让自己的想法积极向上，多去想好的方面，这样才会有积极的情绪。多去练习深呼吸来放松，一旦有不好情绪的时候就去放松。

      病情分析：
      看来目前你的这种感受已经严重到影响了你的个人的生活，包括你的日常，工作也是会受到这些事情的影响
      指导意见：
      年轻人在成长的过程当中受到一些挫折的影响也可以理解，这就是我们成长必须要经历和付出的一个过程，有和你的加一个朋友分享你的情况，一同走出这样的困境
      

      病情分析：
      你好，长时间悲观，情绪烦乱，容易伤心落泪，这个多见于抑郁症状表现，你可以做一下抑郁量表测试一下。
      指导意见：
      建议您自己尝试着通过运动或者是找自己比较信任的人去倾诉一下来缓解，也可以吃一些疏肝理气的中成药物调节一下，如果无法改善的话就去心理科室看一下。
      以上是对“心情绪暴躁易怒对待事情悲观”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！