觉得自己情绪低落无法控制情绪

      病情分析：
      你好，抑郁症的病程标准是症状持续超过15天。症状标准是有兴趣减退，容易疲劳，情绪低落，注意力不集中，记忆力下降，思维变得很慢，非真实感，失眠或者嗜睡，烦躁，胡思乱想，自我评价低等。同时要在排除器质性疾病的基础上。
      指导意见：
      建议先到心理科去看一下吧，目前主要是药物治疗结合心理治疗。药物治疗迅速改善症状，心理治疗改善发病原因。让医生根据你的病情确定需不需要药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，出现情绪低落，没有胃口，睡眠差，饮食差，体重减轻，考虑可能抑郁倾向。
      指导意见：
      建议去精神专科医院进一步明确诊疗，可以需要做一些量表等，根据医生指导下进一步治疗。
      

      病情分析：
      你好。看了你上面描述的情况，你现在情绪低落，一直没有得到调理。你的认识能力还是正常的，所以说这只是心境方面的问题。
      指导意见：
      一般来说心境问题进行药物治疗，效果会比单纯心理调节好一些。如果你有条件可以去三甲以上医院心理科检查治疗。平时注意休息，不要自我折磨。
      
      以上是对“觉得自己情绪低落无法控制情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！