日常跑完步两只手就肿

女 | 23岁 2019-08-11 21:34:53 3人回复来自

健康咨询描述：每次跑完步（大概1.5公里），还有散步完，两只手就特别肿，感觉特别涨。

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2019-08-11 21:52:02 我要投诉

      现在运动完以后或者是散步以后会出现两只手肿、胀的表现，建议可以到正规医院做风湿系列，电解质，肝功、肾功等相关检查。
      以进一步明确诊断以后再确定对症处理。

张陆梅济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、帮助网友：26923称赞：2

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2019-08-11 21:58:43 我要投诉

你好，跑完步后出现手肿胀是一种身体反应，跑步可以增加血液循环的速度，特别是对四肢的毛细血管血流有很明显的改变，当然还有可能是一个肾功能的问题，可以检查一下尿常规，肾功能。

孙伟大深圳市宝安区中医院主治医师擅长: 高血压，冠心病，脑梗塞，脑出血，胃炎，胃溃疡，糖尿帮助网友：9242

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2019-08-11 21:41:36 我要投诉

      建议您先检查一下是否存在骨折的情况。
      如果不是骨折所致，可能是软组织损伤。建议可以使用一些外贴的热感膏药，像好及施复方辣椒贴片等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效比较快。
      另外，多注意休息，尽量减少走动。