健康咨询描述: 我这次又抑郁发作了,之前在家休息三年不上学上班,一次没发作过,只要一出社会上班或学习总是过段时间就发作,怎么回事啊这是
一般情况下工作学习都会产生一定的压力。所以有时候容易诱发抑郁。这说明你的心理素质应变能力可能比较脆弱,像这种情况平时对自己多些的鼓励和肯定,不要过多的负面评价,自己经常的去做心理疏导,及时的宣泄你的负面情绪。必要时药物调理。
我想知道抑郁症为什么不能吃辛辣啊,这对我这种离不开辣椒的人简直太痛苦了
抑郁症的患者对饮食并没有严格的要求,你不能吃辛辣的,主要还是你个人的体质的问题,那就吃清淡的饮食就可以呀,每个人的饮食习惯是自己长期养成的。清淡饮食更有利于健康呀。
不是我不能吃,是我百度看到抑郁症不能吃,我说了我最喜欢的就是辣的,但是百度说抑郁症要尽量少吃辛辣不然会刺激,我是发愁我抑郁症和吃辣椒冲突
你可以吃,但是不要吃过于辛辣刺激的,
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,有抑郁症病史,自己在家三年没有发作,只要出去上学上班就会发作,可能是学习或工作压力大,过度劳累导致,
指导意见:
建议平时应该合理安排自己学习工作和休息时间,需要有自信心和勇气,多户外参加集体性活动,不要刻意考虑太多问题,每天保持心情舒畅和乐观心态,空闲时间可以选择自己喜欢事情做减少自己心里压力。
那只要一有压力就抑郁发作,也太痛苦了吧,别人也有压力怎么都没事呢,不仅想死还天天失眠,怎么才能避免这种情况发生啊,这个能彻底治愈吗
你好,可以通过自我调节自己心态,每天保持心情舒畅和乐观心态,应该有自信心和奋斗目标。
我每天都不开心,一直月经不调估计跟情绪也有关系,情绪一不好就来月事,之前我情绪最差的时候别人看我一眼都想杀人,因为我情绪我妈还天天跟我吵架对骂,这样就愈演愈烈,让我情绪更不好
你好,情绪波动对生理期是有影响的,建议平时需要多和母亲进行沟通交流,希望母亲可以理解自己,
这个可以彻底治愈吗
你好,只要自己有自信心和勇气,相信自己,应该是可以彻底治愈的。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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