感觉自己的记性变得特别差了

男 | 15岁 2019-08-15 15:25:41 1人回复来自

健康咨询描述：总是会忘记了自己的牙刷是哪一把，然后又不敢问别人，怕别人说我笨。之前在学校宿舍时，也有忘记过自己的盆子和桶子，最后还是别人用排除法分辨的。老师让背课文，我也一句都背不出来，完全记不住。

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2022-11-02 13:03:23 我要投诉

你好，如果你突然觉得记忆力变得比较差，首先是需要注意近期是否有睡眠欠佳或者有过度劳累的情况，也是建议首先及时补充睡眠，注意休息，劳逸结合，尽量避免疲劳学习。如果调整之后，仍有反复的记忆力减退，需要到神经内科进行就诊的。

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