记性变得特差，睡觉做梦

男 | 18岁 2022-01-12 18:26:31 1人回复来自

健康咨询描述：不知道从什么时候开始记性变得特差，甚至有时候上午经历的事情晚上就记不清楚了，而且基本只要睡觉就会做梦，无论白天晚上几个小时睡觉都会做梦，睡眠质量特差，半夜还容易醒来，倒置我梦里的事情也有时喝现实记忆弄混，请问什么原因，我今年才二十啊

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2022-01-12 18:28:15 我要投诉

记性变得特别差，睡眠做梦考虑是气血虚，肾虚引起的，口服一些补气血，补肾的药物治疗，用手按摩头皮，促进血液循环，增加能量，多吃一些有营养的食物，如果不明显，建议去医院进行检查。

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