手淫过度，身子沉重，

男 | 28岁 2019-08-15 16:04:29 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：身子沉重，浑身发麻，屁股酸，四肢发凉，手心冒汗，午睡醒来后身子麻痹无神

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李静 肥城市中医医院主治医师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小帮助网友：41360

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2019-08-15 16:15:57

尽量避免熬夜，休息为主，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，如果出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现乏力并且出现肾虚多汗，可以配合使用虚汗停糖浆，改善症状。

崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-08-15 16:24:39 我要投诉

你的情况是手淫引起的肾阳虚的表现，可以吃点中成药金匮肾气丸调理一段时间，可以温补肾阳！同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！

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张丽君主治医师擅长: 脑梗后遗症、中风面瘫、颈腰椎疾病等。帮助网友：19035称赞：3

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2019-08-15 16:32:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。你的两张报告单结果都是正常的。
      指导意见：
      现在这些症状应该是手淫过度导致肾虚引起的症状。从现在开始解除手淫。同时口服金匮肾气丸。每日两次，每次两丸
      以上是对“手淫过度，身子沉重，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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