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打篮球扭到脚了应该怎么办?

男 | 12岁 2019-08-15 21:01:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 打篮球时扭到了脚踝,不肿,能动也可以走路,不过有轻微的疼痛感,扭动脚时也会有疼痛感

医生回复区

李全波
李全波 天津医科大学第二医院   主治医师 擅长: 颈肩腰腿疼痛,神经病理性疼痛,头痛,周围神经病. 帮助网友:9268称赞:1
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2019-08-15 21:05:55 我要投诉

      根据你的情况和症状,考虑是由于踝关节周围软组织韧带炎症引起的问题,这种情况的治疗以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和踝关节周围软组织松解方法进行治疗,同时近期内避免负重和对抗性运动。

2019-08-15 21:12 ask91812197q0 追问

两周前打篮球崴着手指头了,当时是肿了,有点疼,现在两周过去了,手伸直了不疼,就是握不住拳头,之前也是一直吃三七胶囊和摸消肿止痛酊,不肿了,但是后来又被碰到了,又肿了起来,这个没有什么问题吧

2019-08-15 21:18医生回答:

没事,就是韧带损伤,需要休息一段时间

刘建国
刘建国 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 擅长:四肢骨折,关节损伤,脊柱骨折,腰椎间盘突出, 帮助网友:19466
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2019-08-15 21:03:03 我要投诉

      1、
      如果崴脚后立即可以看出特别红肿,应立即到水龙头使劲冲洗。
      2、
      如果不是过于严重,应该让伤者最以最舒适的姿势休息,不要碰触受伤部位。
      3、
      在防止冻伤的情况下可以使用冰袋,冷湿毛巾,让后24小时内适宜冷敷。
      4、
      用绷带固定,脚垫在柔软的地方。

2019-08-15 21:12 ask91812197q0 追问

两周前打篮球崴着手指头了,当时是肿了,有点疼,现在两周过去了,手伸直了不疼,就是握不住拳头,之前也是一直吃三七胶囊和摸消肿止痛酊,不肿了,但是后来又被碰到了,又肿了起来,这个没有什么问题吧

2019-08-16 21:05医生回答:

应该没事的,

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