脾胃虚弱有点肾虚睡眠质量差食欲差
男 | 20岁 2020-09-08 11:45:35
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 病情有好几年了，一直睡不好食欲差，也吃不胖，小腿乏再加上睡眠不好酸的不行，影响心情，医生开的是中成药四味脾胃舒颗粒和脾肾两助丸，这两个药吃多长时间才有效
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医生回复区
2020-09-08 12:10:24 我要投诉
中成类的药物调理疾病可能疗程会比较长一些，所以我建议你还是要坚持按疗程按医嘱用药，具体多久能恢复是需要根据您病情来判断的，在用药的同时要注意调整好自己的生活作息和饮食。
2020-09-08 21:33
匿名追问
医生我问一下，因为每天的睡眠质量代表我每天的一个生活状态，吃完药，也运动了，但发现自己没睡意，曾经也吃了好多调节神经的药，脾虚是不是要慢慢来运动调节
2020-09-09 11:01医生回答：
是需要慢慢调节的，您不能太着急。
2020-09-08 11:59:02 我要投诉
病情分析：
你的这种情况最好是通过中医诊脉，根据你的脉诊来用药调理治疗，同时在日常也要注意调养。
指导意见：
平时要养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，饮食方面要做到营养全面均衡，多摄入开胃健脾的食物，不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物，不能饮酒，并要经常进行户外运动以增强体质。
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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