健康咨询描述: 和女朋友分开半个月最近老是来大姨夫心情不好睡不够没有力气怎么办今天又来了
病情分析:
你和女朋友分开半个月了,最近老是来,大姨夫心情不好,睡不够。主要是和女朋友分开之后,你情绪比较低落。
指导意见:
另外和女朋友分开之后,你的性冲动也没有办法得到释放,最近就会出现老是来大姨夫。和女朋友分开,让你心情很失落,才会出现最不够没有力气的情况。这种情况可能刚开始有点不太适应,还是需要积极调整的。多和女朋友视频联系,向她表达你的思念。
目前你的情绪过于低落,主要还是你的心理压力较大,建议你尽快调整心态放松心情,走出这个感情低谷期,只要是情绪恢复正常了,月经也就规律了。一定要懂得舍与得的生活哲理!
病情分析:
首先你这种情况是由于自己情绪的紧张,焦虑才造成的。失恋可能对于你来说是一种比较强的刺激,造成你内心当中的一种紧张和焦虑的感觉。
指导意见:
要注意放松自己的情绪,多想一些开心的事,转移自己的注意力,失恋可能是需要一段时间来慢慢康复的。这一段时间尽量要学会转移自己的注意力到其他的事情上。
以上是对“最近老来大姨夫睡不够”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
暂时分开异地各自回家了没表达清楚
那你就和他问清楚好了。
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