盆底肌肌力一类与二类都是一级，用哑铃可以锻炼恢复?
女 | 27岁 2019-08-17 00:31:34
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健康咨询描述： 盆底肌肌力一类与二类都是一级，这个程度用哑铃可以锻炼恢复吗?还是必须得去医院康复治疗
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2019-08-17 05:53:26 我要投诉
这种情况最好结合临床表现以及阴道内诊进行产后康复，瑜伽锻炼比较好一点。说明你的盆底肌属于轻度的脱垂，以及没有完全康复。最好先去详细的治疗一段时间，然后再进行自己的瑜伽提肛锻炼。
2019-08-17 09:21
ask9127653743
追问
产后48天复查的结果，要带宝宝妹时间去医院，用哑铃锻炼不能恢复吗
2019-08-17 09:54医生回答：
还是找医生诊断比较好。
2019-08-17 16:12
ask9127653743
追问
要治疗才能恢复吗
2019-08-17 16:32医生回答：
一般情况下需要治疗才能恢复。
2019-08-17 04:07:57 我要投诉
病情分析：
这种情况是产后出现的吗？还是有外伤出现了这种盆底肌力的不足，才想要去康复的呢
指导意见：
一般最主要的还是因为产后出现的这种情况，所以可以去产后康复中心或者是康复科做一下恢复和专业的训练。
2019-08-17 09:20
ask9127653743
追问
是产后48天去复查测出来的，用哑铃锻炼可以恢复吗，去医院治疗的话没时间要带宝宝
2019-08-17 18:37医生回答：
一般的话回复效果也是可以的，但是在医院里专业的盆底肌的训练康复肯定是更好的。而且您这种情况一定要注意，不要过度疲劳
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