健康咨询描述: 高压129,低压80多,低压为什么会高呢?平时要注意什么呢?请医生给我好的建议
病情分析:
你好,根据你的状况,你的血压基本正常,低压高于90毫米汞柱或者高压高于140毫米汞柱才叫高血压,你目前的血压处于正常高值。应引起重视,定期测量即可
指导意见:
为了预防高血压。平时注意给予低盐低脂低胆固醇饮食。戒烟限酒,增加运动。肥胖者注意减肥。避免情绪激动,保持心态平和。
你所说的这个血压值是正常的,这个不是高血压的,正常血压的话低压60.90,高压90.140是正常的,你现在的血压的话没有什么问题,平时注意一下低盐低脂饮食,多吃点水果水果,少吃点油腻的,肥肉类的食物的,同时注意控制一下体重,一般没有什么问题的。
看你提供的数据,血压129/80多,这个不高啊,一般来说,你这个年龄段很少有高血压病的,如果低压高,有可能是血管硬化了,血管舒缩功能减退,为了预防高血压病的发生,建议你改变不良的生活方式,戒烟戒酒,少吃辛辣油腻的食物,少盐,多多动,减肥,放松心情,减少压力。
以上是对“高血压问题,本人身体没什么问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你的血压现在正好不高不低。低压80正好。
指导意见:
正常成年人的血压是?收缩压90到139。舒张压60到89。你现在血压在正常范围之内。不用担心没事儿了。平时注意休息少熬夜。
病情分析:
你好!你的血压水平,基本上在正常范围的高线,算不上高血压。
指导意见:
平时注意饮食清淡少油腻,多吃些新鲜蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物;适当运动锻炼,使体重保持在正常范围;勤检测血压,保持良好心态就好。
病情分析:
你好!针对你以上叙述情况,从你上面的血压数值来看,你的血压应该属于正常范围,不必担心,建议非同日三次检测血压数值,以便确诊后再及时治疗。
指导意见:
建议平时注意休息,避免过度劳累熬夜等情况,低盐低脂饮食,多吃水果蔬菜,适当运动增强免疫力,祝健康!
病情分析:
你好!根据你的情况描述,引起血压高的原因很多,遗传因素,情绪,睡眠质量,饮食,平时要低盐低脂低糖饮食,多吃青菜水果,
指导意见:
建议你,注意身体健康,合理膳食,少吃多餐,低盐低脂低糖饮食,多吃青菜水果,少吃辛辣食物,多喝开水,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,介烟限酒,经常参加体育锻炼,必要时去医院做检查,对症治疗,
以上是对“高血压问题,本人身体没什么问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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