健康咨询描述: 胸闷胸口疼时好时坏脱发失眠多梦有手淫吏现在戒除
指导意见: 您好,出现这些症状,一般是由于肾阴虚引起的,与个人体质有关系的。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,及早戒除手淫,适当锻炼,增强体质,可以吃六味地黄丸治疗。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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