有问必答网心理健康科 → 暴躁想哭遇到事情容易冲动控制不了自己的情绪

暴躁想哭遇到事情容易冲动控制不了自己的情绪

女 | 17岁 2019-08-20 13:08:45 4人回复 来自

健康咨询描述: 心情不好就是感觉人活的特别累遇到不顺心的事情就死磕纠缠这不放,想不通。暴躁就是感觉人活的有很多不顺心就特别累烦躁不安人际交往也一直吵架想哭

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2019-08-21 12:18:52 我要投诉

      从以上情况开始分析,表现为情绪容易烦躁和难以自控情绪,人际关系紧张,个人分析需要考虑可能是情绪问题和个性问题,建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受心理测评和常规精神检查。
      

徐永侠
徐永侠 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,婚姻家庭,人际关系,压力管理等问题的咨 帮助网友:2115
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2019-08-21 12:04:50 我要投诉

      病情分析:
      你17岁的年龄正处于青春期,青春期,她的情绪是不稳定的,来的快去的也快,嗯,遇到事情容易冲动,从你的描述看出你很烦躁,对目前的很多状况都不满意
      指导意见:
      从你的描述看出你的不愉快,很多是由于偏置认死理导致的,显然,解决问题的办法就是换一想法好,脑筋急转弯,换位思考等等,你可以试试看
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-08-21 12:05:51 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后根据病情对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
      
      以上是对“暴躁想哭遇到事情容易冲动控制不了自己的情绪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-08-21 12:10:06 我要投诉

      病情分析:
      目前你的这种情绪反应已经严重地影响到你的正常的生活,还有你的社会交往,因此也会显得不那么顺畅和友好了
      指导意见:
      你目前的年龄段来看,也正是青春发育期,一个敏感多疑的敏感,多疑的一个状态,也是相对一个危险的时期段应该更多的和家人朋友交流到后清理疏通,让它们陪伴你度过这个时期才是最好的
      

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