有问必答网心理健康科 → 三餐不规律,每天晚上都想哭。。

三餐不规律,每天晚上都想哭。。

女 | 14岁 2019-08-28 18:07:14 4人回复 来自莆田市

健康咨询描述: 最近两个月心情不好,就是想哭,心里有阴影,想过死,但没去尝试,每天晚上睡不着觉,最近老和父母争吵,很少说话,很懒懒。

医生回复区

何建文
何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,家庭教育,夫妻沟通技巧与和谐相处,考生考 帮助网友:11786
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2019-08-28 18:10:17 我要投诉

      病情分析:
      你是一位14岁的女孩,正值青春期,三餐不规律,最近两个月心情不好,总是想哭,老是跟父母吵,心里有阴影。
      指导意见:
      你的阴影是什么?你可能有抑郁症状,建议你学会控制情绪,合理的发泄情绪,不伤害自己和他人,做最好的自己,多做自己喜欢的事。

2019-08-28 18:14 ask92041977pm 追问

我现在有点怕我父母,很少和他们说话,又不敢看他们,父亲重男轻女,我和他们沟通不来,感觉我好像是外人

2019-08-28 18:28医生回答:

做好自己,接纳家庭,好好学习,天天向上。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-08-28 18:11:05 我要投诉

      病情分析:
      有抑郁的倾向,建议你平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,不然的话你是容易造成神经衰弱的,神经衰弱80%容易抑郁,20%容易强迫和焦虑,所以不要总待在屋子里,晚上要按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康。
      指导意见:
      建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-08-28 18:12:03 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好!你描述自己三餐不规律,每天晚上都想哭,最近两个月以来心情持续低落,如果你有对以前喜欢的事情不再喜欢的兴趣丧失感,你的症状有可能是抑郁症引起的。
      指导意见:
      根据你的描述,结合你提供的年龄,有时候和父母发生争执也是正常的,建议你可以静下心来好好想一想,和其他的朋友同学多沟通一下。
      以上是对“三餐不规律,每天晚上都想哭。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-08-28 18:15:58 我要投诉

      病情分析:
      14岁少女,最近心情不好,心理有阴影,想过死,但是没去尝试,老是和父母争吵,很少说话,每天晚上睡不着觉,老想哭
      指导意见:
      青春期少女容易出现情绪低落不稳定,往往多愁善感,容易激动不计后果,敏感多疑虑,珍惜生命价值青春年华珍爱自己,增强自信心

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