不清楚，有时候会控制不了自己，异常烦躁

      病情分析：
      像你这个年龄可能出现了青春期的叛逆，加上学习压力比较大，容易导致失眠，出现头晕等症状，最主要的就是自我心理调整
      指导意见：
      像你现在的这种情况最好找专门的心理医生进行咨询一下，多于其他人进行交流沟通，走出发作的原因，养成有规律的作息时间，保证充足的睡眠，
      

      病情分析：
      它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。
      指导意见：
      量表作者未提出分界值，按全国常模结果，总分超过160分，或阳性项目数超过43项，或任一因子分超过2分，需考虑筛选阳性，需进一步检查。
      
      以上是对“不清楚，有时候会控制不了自己，异常烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑轻度抑郁症的倾向，建议多休息，多与人沟通交流，不要封闭自己，多运动减压，放松心情保持心情舒畅
      指导意见：
      你好，根据你的情况考虑轻度抑郁症的倾向，建议多休息，多与人沟通交流，不要封闭自己，多运动减压，放松心情保持心情舒畅，饮食注意清淡易消化饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣生冷刺激性食物，多运动分散注意力，多出去接触外界新鲜事物