吃得少，身体疲惫无力，失眠。

      你好，你说的情况是干燥上火引起的咽喉炎，口腔炎症，牙龈炎的情况，建议你要清淡饮食，刺激辛辣少吃，不要熬夜劳累，可以用清热解毒药物蓝芩口服液和清热散结胶囊缓解，配合康复新液含漱漱口。
      

      有可能和精神压力较大，还有心情有关系。睡觉以前泡一泡脚，喝一杯热牛奶。口腔溃疡反复发作，应该是复发性口腔溃疡。可能的原因包括遗传因素，免疫因素，胃肠功能消化不好，微量元素和维生素缺乏，精神压力较大，微循环障碍等。可以用锡类散或者是冰硼散、西瓜霜喷剂喷溃疡处。同时使用康复新液含服。如果疼痛比较明显，可以使用2%利多卡因或者是达克罗宁液涂擦，缓解疼痛利于进食，如果频繁发作还可以使用转移因子，胸腺素或者是左旋咪唑，提高免疫力。