健康咨询描述: 长期便秘引起的肥胖,想用中药调理便秘并且减肥,最好是可以快速减肥
喝汤药调理便秘是重要的、如果便秘好了、不再重复吸收了、你的身体健康了、自然就不会胖的,平时养成良好的习惯、早晨吃好、中午吃饱、晚上吃少,减肥是以健康为前提
你好,便秘可以采用中药决明子,荷叶来泡水喝,这样就有很好的润肠作用,还可以降脂减肥,在平时的饮食上也要注意,少吃肥甘油腻、辛辣的食物,多吃一些含有粗纤维的食物,比如芹菜、菠菜等,这样也可以促进肠胃的蠕动,缓解便秘。还可以适当的多吃一些香蕉,润肠的效果也非常好。
病情分析:
便秘和肥胖是两类不同性质的问题,不能混为一谈。肥胖是因为人体摄入的脂肪组织过多,或是内分泌紊乱导致的人体脂肪组织的沉积过多造成的。便秘是体内粪便在肠道里停留的时间过长,并不是停留的越长,营养物质吸收的越多,所以便秘不会引起肥胖。部分商家在做商业宣传时,把便秘与肥胖联系在一起,声称便秘可引起肥胖,实为一种误导。
指导意见:
便秘和肥胖是两类不同性质的问题,不能混为一谈。肥胖是因为人体摄入的脂肪组织过多,或是内分泌紊乱导致的人体脂肪组织的沉积过多造成的。便秘是体内粪便在肠道里停留的时间过长,并不是停留的越长,营养物质吸收的越多,所以便秘不会引起肥胖。部分商家在做商业宣传时,把便秘与肥胖联系在一起,声称便秘可引起肥胖,实为一种误导。
以上是对“便秘引起的肥胖,想用中药调理便秘,并且减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
您好,希望我的回答能帮到您。便秘引起的肥胖,想用中药调理,当然可以,最好去找个中医面诊,检查检查,好好调理一段时间。同时需要控制饮食。
指导意见:
建议您,清淡饮食,多喝水,细嚼慢咽,主食少吃,勿食辛辣刺激,油炸烧烤,油腻食物及零食,快餐,碳酸饮料等。多吃蔬菜水果,保持大便通畅,饭后散步,每天顺时针按摩腹部,促进肠蠕动,。睡前四个小时不要进食。不要熬夜早睡早起,早晚慢跑或快走,跳绳等都行,每次四十分钟左右。减肥不是一天两天的事,一定要坚持。
病情分析:
不建议吃任何药减肥,适当控制饮食,增加运动,调节体重。减肥药物有好多是含有泻药的,对身体没有任何好处。
指导意见:
养成定时排便习惯,加强锻炼。交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药,可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。祝身体健康。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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