病情分析:
可能是性格过于内向,与外界沟通交流过少,不敢在人多的场合上台演讲,有恐惧焦虑心理。
指导意见:
希望你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往,经常参加一些集体性的社交活动,扩大交际面,不断的锻炼自己的胆量,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析:
目前你的年龄上来看,刚刚十几岁半,随着青春发育期的到来,进入到一个特殊的敏感阶段,这时候有一个逐渐学习成长的过程
指导意见:
每个人都是从你这个过程和现状慢慢度过来的,要学会去适应,慢慢的去尝试,要让自己的胆子打起来,主动的去接触,这样的场合和活动。
病情分析:
你好,造成你的这种情况的原因,考虑你是由于过分的在意,在人多的时候会出现紧张焦虑感,这与你平时到人际沟通有很大的区别,所造成的这种情况!
指导意见:
建议你放松心情,不要强化问题,思虑过多,在你出现这种情况时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,利于状态的改善,另外,希望您不要过分的在意这些事情,慢慢调整!
以上是对“不敢在多人场合大声演讲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你在朋友间是挺开朗的,但是在人多的时候不敢上台演讲。这一个方面和你性格有关,主要还是缺少这一方面的经验,平时锻炼的比较少。
指导意见:
你这种情况并不能算是心理问题,只能说明你平时缺乏这方面的锻炼。可以平时在课堂上多回答老师的问题,另外学校有演出或班里有班会的时候,要主动表现自己,慢慢的就克服了人多不敢讲话的习惯。
病情分析:
你这种情况首先还是自己不自信的表现和比较熟悉的人可能还会比较的轻松,但是一旦遇到陌生或者比较重大的场合,就会感觉到紧张。
指导意见:
很多的人没有天生就比较外向,或者比较有这种演讲能力的,都要通过后天的训练,建议你多参加一些基地活动,多在朋友或者比较公开的场合尝试的演讲后与他人交流。。
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