想哭，容易激怒，控制不住自己

      病情分析：
      在你描述的过程中，现目前看上去精神情绪特别的糟糕，而且还出现躯体症状，就是失眠，在目前你的情况持续的时间，而且比较长的时间。
      指导意见：
      当下的这种情况就是处于青春期的时候也是你需要进行一个系统的调理的过程，因为生理性的发展身体激素分泌旺盛，很容易导致情绪难以把控，建议多做户外运动。

      病情分析：
      抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落，患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等，还可能出现心理学症状，如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决，严重时可产生悲观绝望的想法，出现自杀想法或自杀行为，也可能生物学症状，如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等，儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
      指导意见：
      抗抑郁药有许多种，过去有三环类、四环类，目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物，目前在临床上用的相对少了，为什么？这一类的药起作用比较慢，大概要3—4周，甚至副作用也比较大，以致临床医生好多都不太愿意使用，现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂，我们常说的“五朵金花”，比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林，这一类的药副反应小。

      病情分析：
      一定要全身心放轻松，让自己的想法变得积极向上起来，让自己慢性愉悦自己，相信自己可以！
      指导意见：
      一定要悦纳自己，让自己的想法变得积极向上起来，做些自己喜欢的事情，多看看有关心理方面的书籍，加强体育锻炼！要调整好自己的心态和状态！加油！
      
      以上是对“想哭，容易激怒，控制不住自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你可能存在着抑郁障碍，你需要看精神心理科医生，进行规范的治疗，一定要保重身体，不要做伤害自己身体的事情，不要在不安全的地方。
      指导意见：
      告诉你的父母，取得他们的理解，一定要去看精神心理科医生，先明确诊断，再规范治疗，同时配合心理治，心理咨询
      

      病情分析：
      根据您的描述，具有强迫症的性格特征。建议您到正规精神心理医院心理科就诊。查明原因，明确诊断，采取相应的药物治疗和心理治疗。
      指导意见：
      给自己正面的积极的心理暗示，放松身心，学会自我调节、自我控制情绪，增强战胜疾病的信心。正确认识自己，扬长避短，平时多参加文体活动，以调节精神和增强体质，多动少想，学会放松自己。作息时间规律，早睡早起不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚。不看紧紧张刺激性电视。不喝浓茶和咖啡。