开心的时候一点事都没有，情绪激动的时候哭的喘不过气

女 | 21岁悬赏3个健康币 2019-09-01 18:26:05 4人回复来自

健康咨询描述：情绪不稳定，易怒特别激动，头容易疼，开心的时候一点事都没有，情绪激动的时候哭的喘不过气，一个人呆着容易情绪低沉，想哭，睡着了易惊醒，醒的特别早

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侯争飞内江市第二人民医院主治医师擅长: 先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖帮助网友：49430

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2019-09-01 18:37:04 我要投诉

你这个情况的话，就是一个自主神经功能紊乱焦虑的情况，因此这个应该是到心理科做心理评估，然后平时要转移注意力，放松心情坚持锻炼，这个不是什么大病，但是容易出现症状。

崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-09-01 18:36:20 我要投诉

你好，你的症状属于肝郁气滞的，肝气不舒表现！建议你吃点疏肝解郁胶囊配合安神补脑液调理一下，平时多喝点百合莲子粥，可以安神宁神，不要吃辣的食物，多喝水，别熬夜！平时可以喝点玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。

原华英阳城县肿瘤医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,原发性高血压,脑梗死,脑帮助网友：11768

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2019-09-01 18:36:43 我要投诉

你这么小有什么烦恼事？多和家人朋友沟通，缓解压力，排解忧愁，避免劳累熬夜，调节情绪，适量运动，现在你还是学生吧？多读书，把心思放在学习上，不断进步！

肖代书锦州市中心医院副主任护师擅长: 消化道出血胃炎肝硬化十二指肠溃疡胰腺炎的护帮助网友：11021

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2019-09-01 18:28:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，目前你的情绪属于容易波动的情况，建议你放松心情，多与人沟通。
      指导意见：
      建议每天有一定的运动量，最好是稍微劳累一些，这样躺在床上就更容易入睡，少想一些不开心的事情，多想想开心的事情，可以多看看笑话，缓解自己的精神压力，尽量做自己喜欢做的事。

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