就是一个月来身体很虚很虚干什么都没力气

      生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜，如山药、小米、白扁豆、莲子、桂圆等健脾补肾的食品，少吃肥甘厚腻食物，多喝水，保持大便通畅，规律起居，不要熬夜、手淫，适量运动，增强体质。可以用补中益气丸、归脾丸、四君子丸、六君子丸等补脾药调补正气，
      

      病情分析：
      你好，导致没劲儿的原因，有很多营养不良，贫血都有，能引起。
      指导意见：
      所以你需要到医院做个相关检查，查下去容桂看看排除有没有贫血导致的？平时注意休息，避免过度劳累。营养均衡
      
      以上是对“就是一个月来身体很虚很虚干什么都没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，近一个月来，身体很虚很虚，干什么都没有力气，一般情况下身体比较虚弱，干什么都提不起力气，常见于肾虚。
      指导意见：
      肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，建议你可以去看中医，找中医大夫摸脉确诊，根据病症对症治疗，平时注意休息，适当增加营养，保证充足的睡眠，戒除不良生活习惯，不要熬夜，适当的锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，体虚有多种原因造成，比如感冒，贫血，劳累等，还有中医方面的气虚，血虚，阴虚，阳虚等。
      指导意见：
      建议：首先注意自身的生活和饮食的规律，多吃一些有营养的食物，不要熬夜，不要劳累，适当加强体育锻炼，以提高自身的身体素质，最好去医院检查一下，排除一下其他疾病的因素。