有问必答网心理健康科 → 有人说我钻牛角尖,是什么意思?

有人说我钻牛角尖,是什么意思?

女 | 23岁 2019-09-03 22:53:19 5人回复 来自

健康咨询描述: 有人说我钻牛角尖,是什么意思?我和别人发生不愉快的事总是记在心里很难受,我该怎么办?

医生回复区

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-03 23:04:24 我要投诉

      病情分析:
      有强迫和抑郁症状。建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,活在当下,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
      指导意见:
      建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,活在当下,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
      

盖秀娟
盖秀娟 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系、人际交往、情绪问题、压力管理、婚恋家庭, 帮助网友:127
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-03 23:06:33 我要投诉

      病情分析:
      爱钻牛角尖,遇事爱往心里去,把不愉快的事情记在心里,说明你还不够大度,心中需要宽广一些!
      指导意见:
      世界上没有完全相同的两片叶子,自然也不会有完全相同的两个人,所以任何人之间想法不一样很正常,发生点矛盾也很正常,其实为什么会发生矛盾就是因为两个人站的角度不一样,看待问题的观点不一样所以出现了分歧,可能站在任何一个人的角度上他都认为自己是对的,要想让自己舒服,那就站在对方的角度上思考一下问题,你就理解对方了,也就不会生气了,你说呢?
      

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-03 23:08:21 我要投诉

      病情分析:
      23岁的,女性,和别人发生不愉快的事情会一直记在心里,很难受,生活中有人评价自己是钻牛角尖,不知道该如何处理
      指导意见:
      你遇到的问题不能够很好的处理,有了情绪,也不能够去释放,所以一直陷在那件事情当中,心情很不愉快,钻牛角尖的意思大概就是,对一件事情很难放得开的意思吧!建议你找一个心理咨询师学习重新调整一下,自己和这个世界相处的方式
      
      以上是对“有人说我钻牛角尖,是什么意思?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-03 23:12:21 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,有人说您遇事儿容易钻牛角尖儿。和别人发生不愉快的事情,总爱记在心里,很难受。
      指导意见:
      放松身心,做好自我调节,自我减压。培养兴趣爱好多做自己喜欢的事情,多参加一些活动,已转移强迫注意力,如不好转,到正规精神心理医院心理科就诊,查明原因,明确诊断,采取药物治疗和心理治疗效果会更佳。
      

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-03 23:14:17 我要投诉

      病情分析:
      爱“钻牛角尖“,是自我控制能力失调的一种表现。这种人一般内向,比较固执,遇到事情很少沟通、交流和发泄。
      指导意见:
      是的很多时候,爱钻牛角尖是自寻烦恼。要想改变,需要放下固执。多看书,多与朋友交流,眼界打开了心胸自然宽广,看问题的角度也会改变。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由