一个人长期压抑痛苦自卑夜不能寐会造成哪里损伤

      病情分析：
      你的问题问得比较含糊，一个人长期压抑，痛苦，自卑，夜不能寐，经常和别人吵架，会造成哪里的什么损伤
      指导意见：
      这个肯定会对一个人造成一定程度的伤害，心理上的身体上，至于具体体现在哪里，表现程度如何，那就要看每一个人的具体情况和耐受力如何了，这是因人而异的，遇到这种情况，尽量快的去处理情绪改变这种状况

      病情分析：
      您好，如果长时间处于压抑、痛苦的状态，会造成人的精神心理方面出现问题，进而导致躯体出现不适症状等。
      指导意见：
      建议您平时要学会自我舒缓心理压力，保持心态平和，不要有过重的心理负担。耐心和他人交流，避免争吵。做一些自己喜欢的事情，分散一下不良心情的注意力，可以尽早前往医院心理科就诊，给予相应的心理和药物治疗

      病情分析：
      抑郁症：发作需要至少两周。影响工作，社交和生活功能。
      症状：A、1.心境低落。2兴趣和愉快感丧失。3.劳累感增加和活动减少的精力降低。
      B：1.集中注意力的能力降低。2.自我评价和自信降低。3.自罪观念和无价值感。4.认为前途暗淡悲观。5.自伤或者自杀的观念或行为。6.睡眠障碍。7.饮食下降。
      严重程度标准：轻度：至少具备A和B中各两项
      中度：至少具备A中的两项和B中的三项（最好四项）
      重度：具备A中的所有三项和至少B中的四项。
      指导意见：
      抑郁症：发作需要至少两周。影响工作，社交和生活功能。
      症状：A、1.心境低落。2兴趣和愉快感丧失。3.劳累感增加和活动减少的精力降低。
      B：1.集中注意力的能力降低。2.自我评价和自信降低。3.自罪观念和无价值感。4.认为前途暗淡悲观。5.自伤或者自杀的观念或行为。6.睡眠障碍。7.饮食下降。
      严重程度标准：轻度：至少具备A和B中各两项
      中度：至少具备A中的两项和B中的三项（最好四项）
      重度：具备A中的所有三项和至少B中的四项。
      以上是对“一个人长期压抑痛苦自卑夜不能寐会造成哪里损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述简单描述，一个人长期压抑痛苦，自卑，夜里睡不着失眠状态，长期处于吵架状况下，你询问，人会造成哪里损伤？
      指导意见：
      从描述中感受到你很担心紧张焦虑不安，过得很辛苦难受。没看到你的年龄，也许是位成年人吧。这种状况持续久了，对人的心理生理社会功能等方面都有伤害：如抑郁症或焦虑症等，也许会有心慌气短头疼等生理症状，进而影响对工作学习生活社交等社会功能。总之，人的身心灵一体化，相互影响有机统一。建议面对矛盾冲突，多相互理解尊重包容，充分沟通交流表达各自的内心感受和需要，冷静耐心处理，少受伤多安抚。

      病情分析：
      你的症状表现考虑可能是出现了抑郁症的倾向，同时也不排除你有焦虑症和强迫性思维强迫症的可能，这通常是由于你遇到巨大现实压力以及内心长期存在压抑无法释放所造成的，长此以往，如果不及时治疗的话那么很有可能会越来越加重并严重影响你的正常工作学习生活和社会交往活动的。
      指导意见：
      建议你最好及时到当地正规医院精神心理科看医生，同时做如下自我调节：希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后，让自己不断调整和改变某些错误认知和心态，重新振作起来，并开始新的生活！