心理问理在我心里造成混扰

      病情分析：
      考虑你目前这种情况是有焦虑症的，自己的情绪过多的压抑，自信还有自我价值感都是比较低的。
      指导意见：
      建议你目前需要每天坚持去对自己做自我欣赏，提高自己的自信心和自我价值感，给自己定一些小的目标，让自己能够去达到，提高自己的满足感。多出去运动锻炼，可以释放一下焦虑的情绪。

      病情分析：
      在你目前描述的情况中，你可能是青春期综合症，那么特别还是要引发自己的关注，如果持续的时间太长，不良的情绪积压，很容易发展成抑郁症状。
      指导意见：
      在青春期这个阶段是属于身体体内激素高速发展的一个时期。容易出现情绪难以把控，这是一种常态，不过在这个阶段我的建议是多参加一些户外游览运动，多做一些沟通交流。
      以上是对“心理问理在我心里造成混扰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你正值青春期，情绪极易不稳定，在一个情绪波动大的时期，同时又容易多愁善感，易敏感。这与你日常的生活环境缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，愉悦地来接纳自我，青春期是人生是人生最美好的时期，在此期间都会遇到或多或少的烦恼和困惑，要学会管理和控制情绪，保持是情绪稳定，能愉快的度过这个时期，积极乐观的面对生活。制度和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的理解和支持。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的病情，可能和自己经历一些伤心事情或经历不可以问题给自己精神压力太大导致焦虑症，
      指导意见：
      建议到最近医院心理科进行检查确诊确诊后在医生指导下吃抗焦虑药治疗和心理治疗，首先应该学会自我调节自己心态，多户外参加集体性活动，积极配合心理医生的指导和治疗。

      病情分析：
      根据您的描述，您现在的性格变得不开朗，小时候很开朗。，与现在有所不同，时不时莫名其妙的哭，您这是由于。长期巨大的心理压抑引起的
      指导意见：
      建议您平时多和朋友交流，释放宣泄内心的压力。多和家人交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心支持和理解。培养兴趣爱好，身心放松，多做自己喜欢的事情，转移注意力。学会自我调整，自我减压。早睡早起不熬夜。